Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. 09-10 Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Bí Kíp Ghi Điểm Cao
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.xì tố di động Hitclub bí quyết iWin ứng dụng iWin
