Giảm độ sáng vào buổi tối.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. 09-10 Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Bí Kíp Ghi Điểm Cao
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.công bằng Go88 xóc đĩa dễ thắng trực tuyến game bài đổi thưởng trực tuyến